Comment S Équiper Pour La Randonnée

La randonnée est une activité physique et ludique qui consiste à suivre à pied, seul ou en groupe, united nations itinéraire préalablement défini. En règle générale, il s'étend sur plusieurs jours et soumet les randonneurs à des situations parfois chaotiques. Il est donc nécessaire de bien s'équiper afin de parer aux désagréments. Découvrez dans cet article les équipements de base à avoir pour une randonnée.

Les chaussures de randonnée

La randonnée est une activité physique parfois éprouvante qui nécessite généralement de gros efforts physiques. Bien souvent, elle nécessite de gravir des montagnes ou de dévaler des pentes abruptes. Il est donc fortement recommandé d'avoir ses chaussures de randonnée.

Les chaussures de randonnée sont des chaussures spécialement conçues pour la marche qui apportent une meilleure adhérence et une meilleure accroche au sol. Elles permettent aux randonneurs de marcher en toute quiétude sans craindre de torsions, d'entorses ou même d'ampoules.

Cela dit, il est important de choisir la meilleure chaussure possible. Par exemple, il est vivement conseillé d'adopter des chaussures basses qui accordent une meilleure protection. Toutefois, elles risquent de ne pas convenir en hiver. Dans le cas d'espèce, il est préférable d'avoir des chaussures longues.

Il est aussi possible d'adopter des bottes légères et souples en flexion. Si vous avez des doutes sur la matière qui convient le mieux pour les chaussures, sachez que le cuir offre une excellente durée de vie à la semelle : vous pouvez aussi demander conseil à campz, un spécialiste d'équipement sport outdoor, et regarder les manufactures de qualité disponibles.

-randonnee-equipement

Les vestes de pluie et coupe-vent

Les caprices de la nature font partie intégrante d'un parcours de randonnée. Bien qu'elles ne soient pas toujours évidentes à prévoir, il est nécessaire de parer à toutes les éventualités. C'est pour cette raison qu'il est impératif de se munir de vestes de pluie ou de coupe-vent.

Les vestes de pluie sont des vestes imperméables conçues avec des matières poreuses extrêmement fines. Elles remplissent essentiellement deux fonctions. La première est d'empêcher l'eau de pénétrer la tenue et de mouiller le randonneur. La deuxième est de permettre à la peau de respirer et d'évacuer la sueur. La veste coupe-vent par contre protège les randonneurs contre les coups de froid, outre le vent, trop importants.

Toutefois, il est important de choisir les vestes en fonction des besoins. Aujourd'hui, il existe des dizaines de marques qui proposent des technologies particulièrement intéressantes. Il s'agira donc de choisir la matière et la technologie en fonction du site de randonnée.

Le sac à dos de randonnée

Comme précédemment évoqué, une randonnée peut parfois s'étendre sur plusieurs jours. Dans ce cas, il est indispensable d'avoir un sac à dos adapté aux grosses excursions contenant fifty'essentiel cascade la vie en forêt ou en montagne.

Cascade choisir convenablement votre sac à dos, il est conseillé de définir un volume. Pour information, un sac de 20 à 35 litres represent parfaitement à une excursion à la journée. Pour une durée plus longue en revanche, il faudra choisir united nations sac d'environ 40 litres.

De même, il est conseillé de choisir un sac en fonction de sa morphologie. En effet, le sac sera le fidèle compagnon durant tout le trajet. S'il ne convient pas à la forme et à la longueur du dos, il pourrait engendrer des problèmes physiques.

Enfin, il est recommandé de faciliter certains accès du sac à dos. Par exemple, il est possible d'installer des fermetures nil, des portes-cordes ou même des poches d'hydratation.